منـتديـات صـبايـا سـوريــا لـوف

اهلا وسهلا بكل الزوار الكرام نورتو وشرفتو منتدى سوريا لوف..!!~°YouseF°~!!
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» نحن لا نرضى بأن يُنقل عنا الكذب ,, فكيف نرضى به على نبينا " فتأكد قبل كتابة الحديث "..
الأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:25 pm من طرف همسة الغرام

» الاحاديث الدينية
الأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:20 pm من طرف همسة الغرام

» الله يحبك أنت!
الإثنين أكتوبر 22, 2012 2:43 pm من طرف همسة الغرام

» بمناسبة عيد الأضحى.. شواء اللحوم أفضل من طهيها
الإثنين أكتوبر 22, 2012 2:35 pm من طرف همسة الغرام

» عود كبريت و قلم
الأحد أكتوبر 21, 2012 10:17 pm من طرف همسة الغرام

» من هم أفضل أصدقائك..؟؟
الأحد أكتوبر 21, 2012 10:05 pm من طرف همسة الغرام

» للاصدقائي فقط
الأحد أكتوبر 21, 2012 10:01 pm من طرف همسة الغرام

» دعواتنا لبلادنا سوريا والعراق وفلسطين
الأحد أكتوبر 21, 2012 9:48 pm من طرف همسة الغرام

» مـســاكم فــل
الأحد أكتوبر 21, 2012 9:37 pm من طرف همسة الغرام

ديسمبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




شاطر | 
 

 8 وصفات سحرية لأشراقتك في الصباح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مــلــكــة الـــصــمــت



عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 22/09/2012

مُساهمةموضوع: 8 وصفات سحرية لأشراقتك في الصباح   الخميس سبتمبر 27, 2012 8:38 am

كثيرا ما تستيقظين من النوم وتفاجئن بأن ملامح وجهك متعبة ومنتفخة وشعرك مصاب بالتزييت ، مما يعكر صفوك ويجعلك تستخدمين كمية لا بأس منها من مساحيق الماكياج لإخفاء العيوب واستعادة إشراقتك فى وقت سريع قبل الذهاب للخارج.
تستطيعين سيدتي تجنب كل هذه الأشياء باتباعك بعض الوصفات الليلية التى ستساعدك فى الحصول على لوك هادئ وإطلالة مشرقة عند الاستيقاظ من النوم.
1- نامي على الظهر

احرصي على النوم وأنت مستلقية على الظهر وليس على الوجه، فالضغط على الوسادة بالوجه طوال الليل يتسبب فى ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة على البشرة فى الصباح كما أنه يجعل الوجه متورما ومنتفخا.


2- تناولي الجريب فروت ليلا




إذا كنت ترغبين فى الاستيقاظ ببطن مشدود ووجه صاف، فعليك الإمتناع عن تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل، وفى حالة الشعور بالجوع الشديد، تجنبي الأطعمة المالحة والمخللات، واكتفي بتناول شرائح الجريب فروت والزنجبيل الطازج، فالجريب فروت يرطب الجسم فى حين أن الزنجبيل يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد على تهدئة البشرة ووقايتها من الالتهابات المفاجئة فى الصباح.



3- أعدي شعرك قبل النوم




يميل الشعر إلى التزييت أثناء النوم، وتفاجئن فى الصباح أن خصلات شعرك أصبحت دهنية وغير جذابة، لذلك ننصحك بأخذ ترتيبات مسبقة قبل النوم ونثر القليل من الشامبو الجاف على فروة الرأس، أو وضع بودرة بيكربونات الصوديوم عليها، فهذه المستحضرات ستعمل على امتصاص الزيوت الزائدة أولا بأول ومن ثم الحفاظ على مظهر شعرك جافا ولامعا حتى الصباح.



4- تناولي شاي الشمر






يتمتع الشمر بفوائد غذائية رائعة للجسم حيث إنه يعالج مشكلات الهضم والانتفاخ كما أنه يساعد على تنقية الجسم من السموم الذي تظهر فى صورة التهابات على البشرة. يمكنك تناول كوب من شاي الشمر كل مساء لتجنب المعاناة من مشكلات المعدة فى الصباح وضمان الحصول على بشرة نقية.
أما فى حالة الاستيقاظ وملاحظة إحمرار أو انتفاخ عينيك، ففي هذه الحالة يمكنك عمل كمادات من شاي الشمر البارد على العين. بللي قطعتي قطن بالشاي ثم ضعي واحدة على كل عين واتركيهما لمدة 10 دقائق. الشمر سيعمل على تهدئة الالتهاب وتقليل الانتفاخ وإنعاش بشرة العين.



5- ضعي كريما ليليا للعين غنيا بمادة الكافيين





احرصي على وضع كريم ليلي للعين يحتوى على مادة الكافيين، فهذه المادة المنشطة تساعد على تضييق الأوعية الدموية الموجودة بالعين ومن ثم إخفاء الهالات السوداء كما انه يساعد على تقليل تراكم المياه بالجفن فيجنبك انتفاخ العين.



6- اسخدمي المنبه الضوئي





بدلا من استخدام المنبهات التى تصدر أصواتا صاخبة تعكر صفوك فى الصباح، استخدمي أنواع المنبهات الضوئية التى تحاكي شروق الشمس حيث تبدأ فى الموعد الذي حددته للاستيقاظ بإصدار ضوء يتزايد تدريجاً تقليدا لشروق الشمس ليوحي لعقلك بأن النهار قد بزغ، مما يجَعل الاستيقاظ من النوم أكثر سهولة، مع إمكانية إضافة إنذار صوتي بشكل اختياري.
هذه المنبهات تتميز بأنها توقظك من النوم بهدوء وليس فجأة كالمنبه الصوتي الذي يجعل أكثر الناس الذين يستعملونه متذمرين عند الاستيقاظ، مما يجعلهم بمزاج سييء طول اليوم.



7- أزيلي ماكياجك ليلا واغسلي بشرتك جيداً





لتجنب مظهر العين الملطخ فى الصباح، عليك إزالة ماكياج العين والوجه جيدا قبل النوم، وذلك من خلال غسل البشرة مرتين، الاولى بغسول منظف قائم على الحليب ليزيل الماكياج والثانية بغسول جل ليخلص البشرة من الزيوت الزائدة.



8- عالجي البثور ليلا





إذا كنت تعانين من البثور فى الوجه، ففى الغالب ستلاحظين أنها تزداد سوءا مع كل صباح، لذا، احرصي على علاجها ليلا بوضع كريم مضاد للإلتهابات على كل حبة وتغطيتها بضمادة صغيرة مقاومة للماء. فى الصباح وعند نزع الضمادة ستبدو البثور أقل إحمرار وبروزا.



~~~~~~~~~~~~~~~~~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
گےبريہآء آنہثہى
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 198
تاريخ التسجيل : 31/08/2012
العمر : 31
الموقع : http://yoyobaghdad.forumarabia.com/u15

مُساهمةموضوع: انا بنسبة الي ما بحط شي غير اني باخد دوش عشان بشرتي اصلا دهنية كليا    الخميس سبتمبر 27, 2012 11:29 am

Sad بنسبة الي بعاني من بششرة دهنية بغسل وشي اقل شي 6 مرات بكل 4 سعات
Sad وهشي مقرفني دنيا وشي دهني وبشرتي ماتركت مستحضر طبعي ما عملتو انا ما بقدر حط مستحضرات تجميل عشان معضمها بيه كحول وشي تاني
انا شعري طويل لا خصري
وهوي بيتساقط كتير
قصيتو من فترة وصار طويل بس تساقط ما تركت شي ما عملتو طبيعي يعني صبار بابايا مع العسل وما تركت شي بس متل ماهوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://yoyobaghdad.forumarabia.com/u15
 
8 وصفات سحرية لأشراقتك في الصباح
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منـتديـات صـبايـا سـوريــا لـوف :: آلــمـــجـــمـــوـوعـــه آلرـرٍآبــ ع ــــه :: منتدى المراه-
انتقل الى: